Net zo mooi als Doutzen.. Tja want dat willen we allemaal wel, net zo mooi als Doutzen. Het is natuurlijk niet voor iedereen weggelegd, maar je kunt nu erg dicht in de buurt komen.

Ballet Beautiful – Net zo mooi als Doutzen

Ballet Beautiful, de trend die overwaaide vanuit USA is here to stay.

Mary Helen Bowers, de heilige fitnessgraal onder celebs als Nathalie Portman en het voltallige Victoria’s Secrets leger, tevens prima ballerina, combineerde ballet met fitness om zo een prachtig dansers figuur te creëren. Nathalie zweert erbij en heeft haar Academy Award voor haar rol in ‘ The Black Swan’ deels aan Mary te danken.

nathalie

Door ballerina poses te combineren met gerichte stretches en fitness oefeningen kun je die prachtig getonede armen en eindeloze benen ook verkrijgen.
Mary streeft ernaar om Ballet Beautiful voor iedereen bereikbaar te maken en daarom deelt ze haar kennis online, via balletbeautiful.com, zodat de moderne vrouw voor nog geen 10 dollar per workout everytime and everywhere haar werelduitvinding kan beoefenen.

doutzen-kroes-ballet-beautiful-excercise